ค่าความดันต่ํา: คุณกำลังดูกระทู้
© 2015-2019 Sukkaphap D. ALL RIGHTS RESERVED. – Designed by Thrive
Themes
| Powered by WordPress
[NEW] ตารางค่าความดันโลหิตปกติ แต่ละช่วงอายุอย่างละเอียด | ค่าความดันต่ํา – Sonduongpaper
สมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย,การประเมินความรุนแรงของโรคความดันโลหิตสูง,แนวทางการรักษาโรคความดันโลหิตสูงในเวชปฏิบัติทั่วไป (Thai guidelines on the treatment of hypertension), ฉบับปรับปรุง พ.ศ. 2558.
แปลผลความดันโลหิตด้วยตนเอง เท่าไหร่ถึงสูง | แปลผลเลือดไม่ยาก EP.5
สนใจเครื่องวัดความดัน คลิ๊กลิ้งค์นี้ได้เลยครับ https://bit.ly/3xg096X
แปลผลความดันโลหิตด้วยตนเอง เท่าไหร่ถึงสูง
โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่พบได้บ่อย ทั้งคนสูงอายุและในคนอายุน้อย การวัดความดันโลหิตที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญที่อยากแนะนำให้วัดกันได้ทุกคน แต่หลายคนวัดความดันแล้วแต่ไม่สามารถแปลผลได้ว่า ตัวเลขไหนในเครื่อง หรือความดันเท่าไหร่ถึงจะเป็นตัวบ่งบอกว่าความดันสูง
ดังนั้นคลิปนี้หมอหมีจะมาสอนแปลผลความดันโลหิต ว่าความดันเท่าไหร่ถึงสูง จะได้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไปครับ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง \”หมอหมีเม้าท์มอย\” กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน \”หมอหมีเม้าท์มอย\” ได้ที่
Youtube : http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
IG : MhoMheeTalk
หมอหมีเม้าท์มอย หมอหมีมีคำตอบ ความดัน ความดันโลหิต ความดันสูง แปลผลความดัน @หมอหมี เม้าท์มอย
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
ชัวร์ก่อนแชร์ : ความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป จริงหรือ ?
บนสังคมออนไลน์มีการแชร์ว่า สหรัฐอเมริกาได้กำหนดอย่างเป็นทางการ ว่าความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามกับ คุณพีรพล อนุตรโสตถิ์ จากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
🎯 ตรวจสอบกับ ผศ.นพ.สมเกียรติ แสงวัฒนาโรจน์
หน่วยอายุรศาสตร์โรคหัวใจและหลอดเลือด
โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
🔎 ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดย ณัฐวัฒน์ จิตรมั่น
📌 สรุป : ❌ มั่ว อย่าแชร์ ❌ ข้อมูลส่วนใหญ่จะไม่จริง เป็นข้อมูลเก่า
และอาจส่งให้ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เสียโอกาสในการรักษาได้
Q : เขาบอกว่าสหรัฐอเมริกาได้กำหนดอย่างเป็นทางการว่า
ความดันโลหิตมาตรฐานคือ 150/90 ?
A : สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
ที่อ้างกันตรงนี้มันยังไม่เป็นความจริง
ตามวิทยาลัยโรคหัวใจของอเมริกา
และสมาคมหัวใจของอเมริกา
การวินิจฉัยความดันโลหิตสูงในผู้ใหญ่ทุกกลุ่มอายุ
เราถือว่าความดันในเกณฑ์ปกติคือน้อยกว่า 120
และตัวล่างคือน้อยกว่า 80 มิลลิเมตรปรอท
โดยไม่ได้กินยาลดความดัน
Q : สำหรับผู้สูงอายุปกติที่อายุมากกว่า 80 ปี
ความดัน 160 หรือ 170 ก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน ?
A : ตรงนี้ก็ไม่จริงอีก เนื่องจากการศึกษาวิจัยทั่วโลกบอกว่า
ความดันโลหิตอายุ 60 ขึ้นไป
ความดันตัวบนถ้าสูงเกิน 120 ขึ้นไป
สัมพันธ์กับการเสียชีวิตจากโรคหัวใจหลอดเลือด
เพิ่มขึ้นโดยตลอดในทุกช่วงอายุ
Q : เขายังบอกสูตรคำนวณความดันโลหิตสำหรับวัยต่าง ๆ ?
A : สรุปแล้วความดันโลหิตซิสโตลิกปกติของผู้ชายคือ 82 + อายุ
และ ของผู้หญิงคือ = 80 + อายุ
เป็นที่เล่าลือมาตั้งเป็นสิบปีแล้ว
ยังไม่มีเห็นในวารสารการแพทย์อะไร
หรือองค์กรวิชาชีพที่ใช้สูตรคำนวณอันนี้
Q : เขาบอกว่าผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี
ไม่สามารถมีความดันโลหิตสูง ต่ำกว่า 130 ได้
มิฉะนั้นจะมีแนวโน้มที่จะเกิดความดันเลือดต่ำ
และเป็นลมได้นี่จริงไหม ?
A : อันนี้ไม่จริง
จากการสำรวจประชาการทั่วประเทศ ปี พ.ศ. 2557
เขาพบว่าคนไทย 7079 ปี 900 กว่าคน
ผู้ชาย ความดันโลหิตโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 101165
ผู้หญิงอายุ 7079 ปี พันกว่าคน
ความดัน 105163
ผู้ชายอายุ 80 ปีขึ้นไป 351 คน
ความดันโดยเฉลี่ยส่วนใหญ่ ก็ 109166
ผู้หญิงอายุมากกว่า 80 ปี 382 คน
ความดันโดยเฉลี่ย 103164
เพราะฉะนั้นความดันที่ต่ำกว่า 130 เป็นไปได้ในผู้สูงอายุ
Q : เขาบอกว่าความดันโลหิตสูงระหว่าง 150 ถึง 130 ปลอดภัยกว่า ?
A : จะดีกว่าที่จะสูงกว่า อย่าต่ำกว่า
แล้วแต่ว่าเขาเป็นโรคความดันโลหิตสูง
แล้วก็รับประทานยาลดความดันอยู่หรือเปล่า
คนที่ทานยาลดความดันอยู่
ระดับความดันถ้าอายุ เกิน 65 ปี ข
ควรจะอยู่ที่ 130139 ตัวบน
7079 ตัวล่าง
อันนี้เป็นคำแนะนำของสมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย
แต่สำหรับคนที่ไม่กินยาลดความดัน
90120 ถือเป็นความดันปกติของคน ๆ นั้นได้
Q : เขาบอกอีกว่ามาตรฐานของระดับน้ำตาลในเลือด
ควรจะผ่อนคลายเมื่ออายุเพิ่มขึ้นนี่จริงไหม ?
A : มีบางส่วนที่เป็นความจริง
สมาคมเบาหวานเองก็จะออกเป็นลักษณะคำแนะนำ
ว่าเวลาเราจะดูคนไข้โรคเบาหวานควรจะมีน้ำตาลระดับเท่าไหร่
ให้พิจารณาหลายประเด็นด้วยกันเลย
ซึ่งตรงนี้มันจะมีการกำหนดออกมาที่ชัดเจนว่าอายุเท่าไหร่
เป็นโรคประจำตัวอะไร เป็นเบาหวานมานานกี่ปี
คุมเบาหวานได้ดีไม่ดี โอกาสที่จะเกิดน้ำตาลต่ำมากน้อยแค่ไหน
เพราะฉะนั้นตรงนี้ต้องพิจารณาเป็นราย ๆ ไป
Q : เขาบอกถึงระดับน้ำตาลในเลือด
ขณะอดอาหารของผู้ป่วยเบาหวานตามอายุต่าง ๆ นี่ใช้ได้ไหม ?
A : ตรงนี้มันคงไม่สามารถบอกได้ว่าจะต้องเท่านี้ ๆ
ทั่วไปมันจะดูเป็นราย ๆ แล้วก็พิจารณาปัจจัยหลาย ๆ อย่าง
แล้วคุณหมอที่ดูแลจะเป็นคนกำหนดตรงนี้เอง
โดยให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ
ว่าควรจะลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยเท่าไหร่
Q : วิธีดูแลตัวเองสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดสูง ?
A : ใหญ่ ๆ ก็จะเป็น 3อ. 2ส.
เรื่องอาหาร เอาจานมาจานนึงแบ่งเป็น 4 ส่วน
ครึ่งนึงก็จะเป็นอาหารพวกผัก ถั่ว งา
แล้วอีก 1 ใน 4 ก็เป็นข้าว โดยเฉพาะข้าวกล้อง
อีก 1 ส่วน 4 ก็จะเป็นเนื้อสัตว์
เน้นไปที่เนื้อไก่กับเนื้อปลา ไก่ไม่ติดมัน
แล้วบวกกับผลไม้ วันนึง 23 ฝ่ามือ
แล้วก็บวกน้ำ
อันที่ 2 คือ อ.อิริยาบถ เคลื่อนไหวออกแรง ออกกำลังกาย
ง่ายที่สุดก็คือการเดิน
เท่าที่มีการศึกษาว่าจะช่วยให้ลดความดันโลหิตได้
อย่างน้อย ๆ วันนึง ควรเดินอย่างน้อยประมาณ 8,000 ก้าว
อันที่ 3 คือเรื่องของอารมณ์
ผมเรียกว่าออกกำลังใจก็คือการที่เราไม่เครียด
ใช้สมองทั้งวัน อดหลับอดนอน พักผ่อนไม่พอ
สุดท้ายอีก 2 ตัว คือ สูบบุหรี่กับสุรา
ซึ่งทั้ง 2 ตัวนี้มันก็ทำให้ความดันโลหิตขึ้นได้ทั้งคู่
Q : สรุปแล้วข้อความเกี่ยวกับความดันโลหิต
และน้ำตาลในเลือดที่เขาแชร์นี่เป็นอย่างไร ?
A : ไม่ควรแชร์ต่อเป็นอย่างยิ่ง
นอกจากจะทำให้คนที่รับข่าวสารเข้าใจผิดแล้ว
เขายังเสียโอกาสในการที่จะได้มาดูแลความดันโลหิตสูงแต่เนิ่น ๆ
เพราะเรายิ่งทิ้งความดันโลหิตสูงนานเท่าไหร่
โอกาสที่เราจะเกิดโรคแทรก อัมพฤกษ์ อัมพาต
โรคหัวใจหลอดเลือด แม้แต่มะเร็ง
สิ่งเหล่านี้ก็เป็นสิ่งที่ตามมาได้
👉 การได้รับข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง
อาจทำให้เราเสียโอกาสในการดูแลสุขภาพให้ดีได้
ชัวร์ก่อนแชร์ sureandshare
🎯 หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ \”ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์\” 🎯
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40sureandshare
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: https://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare
ความดันต่ำ มีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่
โรงพยาบาลธนบุรี
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
HOT LINE 1645 กด 1 หรือ 024872000
เปิดบริการทุกวัน
website : www.thonburihospital.com
[email protected] :@THONBURIHOSPITAL
Call Center 1645
Email : [email protected]
เมื่อความดันโลหิตตัวล่าง ลดต่ำกว่าปกติ / Low Diastolic Blood Pressure
เมื่อความดันโลหิตตัวล่าง ลดต่ำกว่าปกติ
ความดันโลหิตของเรานั้น มันบ่งชี้บอกให้เราทราบถึงสุขภาพของเรา ถ้ามันสูง หรือต่ำไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพของเราเช่นเดียวกัน
ยกตัวอย่าง
ส่วนความดันโลหิตสูงนั้น จะมี่ค่าตั้งแต่ 130/80 mm Hg
ขึ้นไป
ความดันโลหิตที่เราวัดได้นั้น เป็นตัวเลขที่บอกให้เราได้
ทราบถึงแรง หรือความดันภายในเส้นเลือดแดง โดยความดันตัวบน เป็นความดันที่วัดได้ในขณะที่หัวใจ มีการบีบตัว
ส่วนตัวล่าง เป็นความดันในเส้นเลือดแดงทั่วร่างกาย ซึ่งวัดได้ในขณะกล้ามเนื้อหัวใจคลายตัวจากการบีบตัว
ในขณะที่หัวใจบีบตัว เพื่อปั้มเลือดไปเลี้ยงอวัยวะที่สำคัญ และส่วนต่างๆ ของร่างกายนั้น กล้ามเนื้อหัวใจจะไม่ได้รับเลือด หรือออกซิเจน แต่จะได้รับเลือดในขณะกล้ามเนื้อหัวใจคลายตัวจากการบีบตัว โดยมีเลือดไหลผ่านเส้นเลือดของหัวใจ – coronary arteries แต่เมื่อคนเราตกอยู่ในภาวะความดันโลหิตตัวล่างต่ำกว่า 60 mm Hg อันเป็นผลจากเส้นเลือดดังกล่าว สูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้เลือดไหลกลับสู่ปอด เป็นเหตุให้กล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับเลือดตามที่ต้องการ
ผลที่เกิดจึงทำให้กล้ามเนื้อเกิดการอ่อนแรง…และอาจลงเอยด้วยการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวในที่สุด
10อาการความดัน…โลหิดต่ำ
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
โรงพยาบาล วิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล หนองแขม โทร.02 441 6999
โรงพยาบาล วิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล อ้อมน้อย โทร.1792, 02 441 7899
โรงพยาบาล วิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล สมุทรสาคร โทร. 082 670 829
แพคเกจ และ โปรโมชั่น สาขาอ้อมน้อย
https://www.vichaivej.com/omnoi/package.php?menu_id=5
ติดตามข่าวสารได้ที่
FB : https://www.facebook.com/vichaivej
website : https://www.vichaivej.com/omnoi/
Tiktok : @vichaivejomnoi
Instagram : http://bit.ly/2t4VeqW
——————————————
รพ.วิชัยเวชฯ อ้อมน้อย:
[email protected] คลิก : https://lin.ee/1o5MCnJ
Inbox คลิก : m.me/vichaivej
☎️ 024417899
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki
ขอบคุณที่รับชมกระทู้ครับ ค่าความดันต่ํา
