ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!! | ภาพการ์ตูน ออกกําลังกาย

ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

See also  7 อาการเตือนโรคเบาหวาน น้ำตาลในเลือดสูง (ปี2021) | เม้าท์กับหมอหมี EP.52 | อาการ เริ่ม ต้น ของ เบาหวาน

ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!

TIKTOK ฮาให้สุดแล้วหยุดที่แตก! 😂


สมัครเป็นสมาชิกของช่องเพื่อเลี้ยงดวงอาทิตย์☀️และเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ☀️
https://www.youtube.com/channel/UCUpWUZHdlJaOAp0S3Rktew/join
ติดต่องาน: [email protected]
ติดตามได้ที่
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jimsuriya/
FANPAGE: https://www.facebook.com/JimSuriyaV2304389426562955/

TIKTOK ฮาให้สุดแล้วหยุดที่แตก! 😂

วาดรูปคนวิ่ง


วาดรูปคนวิ่ง

เพลงตัวเรา (Body Song)


เพลงตัวเราจากไทยคิดคอม สำหรับเด็กอนุบาลและประถม

เพลงตัวเรา (Body Song)

ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร


See also  สูตรน้ำมะนาวไล่หวัด (15 ม.ค. 61) | เป็น หวัด อาบ น้ํา ได้ ไหม

🙏🏼 สวัสดีค่ะตอนนี้คุณอยู่กับช่อง KT KRATAE และช่วง FITตามแตร 💪🏻วันนี้กระแตนำ รวมท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง ให้แบนราบได้ ใน 10 นาที มาฝากสาวๆทุกคนค่ะ รับรองว่า ทำติดต่อกัน 7 วันเห็นผลค่ะ

หลายๆคนคงได้ชมคลิปปั้นก้น และสะโพกของกระแตไปแล้ว 🤩 วันนี้เรามาเน้นฟิตหน้าท้องให้แบบราบ จนเห็นเลข 11 กัน เอาให้ทั้งเอวข้าง และเอวบน ฟิตไปพร้อมๆกันค่ะ 🔥 ฝากแชร์กันเยอะๆนะคะ 🙏🏼 ทุกท่าวันนี้เราจะทำท่าละ 30 นาทีและพักอีก 10 วินาทีนะคะ
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ 1 ชิ้น ที่ควรมีคือ เสื่อโยคะ นะคะ เอามาปูรองตัวเราเวลาทำท่าต่างๆ จะได้ไม่เจ็บค่ะ หากพร้อมแล้ว ก็อย่าลืม ยืดเส้น ยืดสาย เตรียมกาย เตรียมใจ แล้วมาออกกำลังกายไปพร้อมๆกันค่ะ
❗️IG : krataersiam8
คลิกลิ้ง shorturl.at/itGNR
❗️ YOUTUBE : KT KRATAE
คลิกลิ้ง shorturl.at/dipHO
❗️ FB เพจ : กระแต อาร์สยาม
คลิกลิ้ง shorturl.at/cAIV2

See also  #อย่าหาว่าน้าสอน นาน...แต่คุ้มค่า ถ้าค้นหาตัวเองเจอ | ไม่รู้จักตัวเอง

ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki

Leave a Reply

Your email address will not be published.